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두통 극복2

후두신경통 투병일지 ②| 두통과 어지러움, 나의 극복기 | 후두신경통, 두통, 어지러움, 통증 완화, 일상생활 후두신경통 투병일지 ②| 두통과 어지러움, 나의 극복기지난 글에서 후두신경통으로 인한 고통과 힘든 시간을 이야기했었죠. 오늘은 두통과 어지러움이라는 또 다른 난관을 어떻게 헤쳐나갔는지, 그리고 일상생활에 대한 이야기를 풀어보려고 합니다.후두신경통은 목과 머리를 연결하는 신경에 이상이 생겨 발생하는 통증으로, 두통과 어지러움을 동반하는 경우가 많습니다. 저는 두통 때문에 일상생활에 큰 어려움을 겪었고, 어지러움은 움직임조차 힘들게 만들었습니다.하지만 포기하지 않았습니다. 통증 완화를 위해 다양한 방법을 시도했고, 꾸준히 재활에 힘썼습니다. 긍정적인 마음과 주변 사람들의 도움은 큰 힘이 되었죠.이 글에서는 제가 겪었던 두통과 어지러움, 그리고 통증 완화를 위한 노력들을 소개하며, 후두신경통으로 고통받는 분.. 2024. 6. 27.
두통과의 싸움: 후두신경통 투병일기 두통과의 싸움: 후두신경통 투병일기 매일 아침, 눈을 뜨는 순간부터 시작되는 고통. 후두부를 짓누르는 듯한 찌릿한 통증은 마치 내 머릿속에 폭탄이 터진 듯했습니다. 이 고통은 하루 종일 저를 괴롭혔고, 잠시도 잊을 수 없었습니다. 일상생활은 물론, 잠자리에 들 때조차 통증은 사라지지 않았습니다. 병원을 찾았지만, 뚜렷한 원인을 찾지 못했습니다. 여러 검사를 거쳤지만, 결과는 후두신경통이라는 진단뿐이었습니다. 후두신경통은 두개골과 목 사이를 지나는 신경이 압박되어 발생하는 통증이라고 합니다. 의사는 진통제와 물리치료를 처방했지만, 통증은 좀처럼 가라앉지 않았습니다. 저는 후두신경통과의 싸움을 시작했습니다. 통증을 줄이기 위해 생활습관을 바꾸고, 스트레칭과 요가를 꾸준히 했습니다. 긍정적인 마음으로 통증.. 2024. 6. 16.
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